TERCER EJERCICIO. CANTA.
Cantar conecta el pensamiento con el corazón, y el corazón con el pensamiento. No se puede pensar en otra cosa, ni decir otra cosa mientras cantas. Cuando cantas el centro de atención y de intención está en cantar. En cantar lo que cantas. No hay espacio para más.
Elije una canción que te alegre el corazón y cántala.
Deléitate. No importa cuánto afines. Canta. En voz alta, a media voz, musitando o tarareando. Repite sólo una estrofa, o todo el estribillo. Donde quiera que estés, tantas veces como quieras. Canta.
Y comparte la letra de tu canción para que entre todos compongamos nuestro "Mix de la felicidad".
La felicidad es la más bella banda sonora que puedes poner a tu vida.
Cantar conecta el pensamiento con el corazón, y el corazón con el pensamiento. No se puede pensar en otra cosa, ni decir otra cosa mientras cantas. Cuando cantas el centro de atención y de intención está en cantar. En cantar lo que cantas. No hay espacio para más.
Elije una canción que te alegre el corazón y cántala.
Deléitate. No importa cuánto afines. Canta. En voz alta, a media voz, musitando o tarareando. Repite sólo una estrofa, o todo el estribillo. Donde quiera que estés, tantas veces como quieras. Canta.
Y comparte la letra de tu canción para que entre todos compongamos nuestro "Mix de la felicidad".
La felicidad es la más bella banda sonora que puedes poner a tu vida.
Esta es mi canción:
ResponderEliminar"Hoy puede ser un gran día,
plantéatelo así,
aprovecharlo o que pase de largo
depende en parte de ti.
Dale día libre a la experiencia
para comenzar,
y recíbelo como si fuera
fiesta de guardar.
No consientas que se esfume
asómate y consume
la vida a granel.
Hoy puede ser un gran día,
duro con él.
Hoy puede ser un gran día
donde todo está por descubrir,
si lo empiezas como el último
que te toca vivir.
Saca de paseo a tus instintos
y ventílalos al sol,
y no dosifiques tus placeres
si puedes derróchalos.
Si la rutina te aplasta
dile que ya basta
de mediocridad.
Hoy puede ser un gran día,
date una oportunidad.
Hoy puede ser un gran día
imposible de recuperar,
un ejemplar único
no lo dejes escapar.
Que todo cuanto te rodea
lo han puesto para ti.
No lo mires desde la ventana
y siéntate al festín.
Pelea por lo que quieras
y no desesperes
si algo no anda bien.
Hoy puede ser un gran día
y mañana también.
Hoy puede ser un gran día,
duro, duro,
duro con él. "
Joan Manuel Serrat